私の更年期障害・自律神経失調症が治った理由考察 脳内ホルモンを出す方法

更年期障害がひどい人は、そこに必ずメンタル面でのストレスや悩みがあると思います。 家族の無理解、仕事のプレッシャー、将来への不安、身体の不調などが積み重なると、更年期障害が、うつ病に陥らせてしまうほど牙を向いてくるのです。 ただでさえ、女性の更年期には卵巣機能低下によるエストロゲン不足で、体調が狂っ…